l karnityny

[...] potrzeb energetycznych. Istotnym elementem wspomagania żywieniowego, może być więc zwiększenie udziału substancji wspomagających proces wykorzystania tłuszczów, głownie l-karnityny. W skokach w dal, w zwyż i o tyczce, wysiłki mają charakter szybkościowo-siłowy, gdzie oprócz powyższych cech sprawności sportowej kładzie się duży nacisk na [...]

Regggie-już iwem o czym mówisz. Polecana jest L-karnityna- wiele osób używa i sobie chwali. Ja nikogo nie zmuszam Tutaj trzeba skupić się mocniej w psychikę ludzi gubiących nadwage- bo o takich jest mowa w Grupach V i VI-już samo działanie L-Karnityny, jako placebo jest korzystne i sprawdzone ------------------- dakeyras-bo to serwatkowe białko, a [...]

odnosnie l karnityny nie stosowalem jej nigdy (z uwagi na cene i wysoka dawke jaka trzeba zapodac aby zobaczyc EWENTUALNE efekty) poniewaz mam problemy z dopracowaniem dolnych parti brzucha to zakupie, chocby z ciekawosci. co do ceny, nie wiem jak w innych hurtowniach w Polsce , ale wtej w katowicach mozna sie spokojnie dogadac z wlascicielem [...]

Everr- ok . A jak skasowałeś zdjęcie l-karnityny? Możesz mi podpowiedzieć kto ma taką możliwość? Ja już godzinkę po śniadanku hehe A za godzinkę będę wcinać serek wiejski

[...] substancje słodzące – aspartam i acesulfam K, witaminy (tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, folacyna), winian L-karnityny. Wartość odżywcza Składnik 100 g koncentratu 1 porcja (55g proszku) proszku zawiera co najmniej 1 porcja Białko 25,0 g 13,80 [...]

[...] dozwolony i ma atest GIS, co nie zmienia faktu ze dziala mizernie - a chrom w tym przypadku to prawie placebo. Ow preparat zacznie dzialac jezeli sie go uzupelni o 1000mg L-karnityny / dzien. a i tak efekt jest nie warty kosztow. 2. Jakos sie nie doczytale, aby pytajacy chcial zmniejszyc ilosc masy miesniowej. Z duzym prawdopodobienstwem mozna [...]

[...] zmiana kuraka gotuje bez przypraw ani innych dodatkow.... I z weglami wkoncu jest pompa na treningu :) SUPLEMENTACJA Na czczo 10g bcaa POWDER + 10g glutaminy EXTREME +3g L-karnityny GOLD Przed treningiem to samo co rano + 20-30g SAW Po treningu Silowym 10g Glutaminy + 10g BCAA + 50g Vitargo PO treningu CARDIO 50g Izolatu Do tego cala reszta [...]

[...] trening ramion - bardzo mocna pompa, pobudzenie ok, nie było przegięcia ani zjazdów także tak jak lubie :-) http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Engage-opis29223.html dodatek l-karnityny na pewno się przyda przed aerobami z rana http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Hydra_6-opis31481.html mix białek - kazeina i izolat - będę go stosował przed snem - smak [...]

Można więc wysunąć hipotezę, że wzrost poziomu l-karnityny i kwasów tłuszczowych w komórkach mięśniowych wpłynie pośrednio na zwiększenie aktywności wybranych enzymów(...) - cały wywód ma charakter hipotetyczny, co jest wyraznie podkreslone. To raz. Dwa - w powyzszym tekscie nie ma absolutnie zadnego uzasadnienia dla postawionej hipotezy [...]

[...] i wlasnie z naciskiem na te partie ciala chce miec treening.Napisz czy to dobra chemia i jak duzo(ile opakowan trza zjesc:) zeby jakies rezultaty byly bo ja juz tej l-karnityny i tych wszytskich fat burnerow olimpa najadlam sie i rezultaty takie same jak teraz bez supli, dziwna sprawa) Ja czytam i czytam na tym forum wypowiedzi i znajduje [...]

zapytam wiec po co chcesz trenowac inne parametry miesni ??? miesien silny srednio jest wytrzymaly itp ... Jak już mówiłem chciałbym poprawiać wszystkie parametry, a szczególnie siłę. Więc od czasu do czasu trening wytrzymałościowy chyba to dobry wybór? do tego boks. raczej zapytaj 1. jak diete ulozyc 2. jaki trening wybrac Diete już mam. [...]

Diete już mam. Mysle, że jest dobra. Okarze się po jakimś czasie, ewentualnie coś dodam coś ujmnę. Mam w diecie 150gram białka, coś koło 100 tłuszczu i 400 węgli. Węgli chce mniej bo mam zamiar też troche zrzucic tłuszczu? bez urazy ale 3100 chcesz palic tluszczyk ??? nie za duzo kalorii ?? Trening mam typowo na "siłę" czyli mało [...]

no i to są suplementy skuteczne :) a nie jakieś l-karnityny

[...] nie mówie, że ja tak robie czy kogoś namawiam do tego ale czytałem różne opinie na ten temat i sam nie widze nic złego w carbo. chcecie to piszcie że cukier itd ale po co komentować bez sensu każde zdjęcie "wszystko ok tylko to carbo". nie wpierajcie każdemu swoich mądrości. tak samo temat tyczy sie l-karnityny, cla, glutaminy itd. temat rzeka

[...] mnie to strasznie zaciekawilo wkleje krotki art... moze innych tez zaciekawi: GlycoCarn, nie słyszeliście? Czy kiedykolwiek słyszeliście o chlorowodorku glicyno propionylu-L-karnityny? Cóż, w swojej niewiedzy nie jesteście samotni. Na szczęście farmaceutyczny gigant Sigma-Tau zamienił nazwę chemiczną na bardziej przyjazny dla ucha GlycoCarn. [...]

[...] dziewczyny. Ona też gra w siatkę i również brała l-karnityne (olimpu) - efekt był mierny a na dodatek po odstawieniu znowu to samo!! Problemem który skłonił ją do brania l-karnityny był tłuszczyk na brzuszku i tyłeczku - znaleźliśmy na to sposób! Na kolacje mała porcyjka posiłku białkowego ok.2 godz przed snem, do tego 150 "spinań [...]

j/w poza tym wylicz ile dostarczasz l-karnityny z pokarmu w ciagu dnia, i zadaj sobie pytanie czy jest sens dodatkowa suplementacja? l-ka odpowiada tylko za transport wolnych kwasow tluszczowych, ktore musza byc "wyprodukowane" w reakcjach lipolitycznych. z tego co kojarze za zajeciach z biochemii od 400 do 600 mg l-ki na dobe by proces transportu [...]

/ L-tyrozyna 100 mg L-carnitine tartrate / Winian L-karnityny/ 200 mg ech gdyby zamiast tego dac np 300mg ALC...

Witajcie. Mam pytanie odnośnie łączenia L-Karnityny z ThermoStim. Z ćwiczeń to tylko rower stacjonarny, od 1h do 2 dziennie, staram się co dzień. To nie pierwszy raz jak stosuje ten specyfik tylko do tej pory robiłem to, wstyd się przyznać w kratkę, znaczy dzienna dawkę wybierałem zawsze ale o porach różnych. Własnie dostałem nową porcję 120 i 120 [...]

http://www.sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=43&menu_ref=lista&l=L Przecie stoi jak byk w opisie--> 500 mg L-karnityny winian możesz sobie obliczyć